- Главная
- Онлайн тренинги
- Тесты
- Какой вид йоги
Какой вид йоги
Тест: Какой вид йоги подходит именно вам?
1. Каковы ваши цели в практике йоги?
2. Как часто вы планируете заниматься йогой?
3. Какое время суток вам удобнее заниматься?
4. Как вы относитесь к физической активности?
5. Какое у вас общее состояние здоровья?
6. Как вы относитесь к медитации?
7. Какой уровень физической нагрузки вам комфортен?
8. Как вы предпочитаете учиться?
9. Каковы ваши предпочтения в отношении музыки во время практики?
10. Как вы воспринимаете физические ограничения?
11. Как вы относитесь к традиционным аспектам йоги?
12. Как вы реагируете на стресс?
13. Как вы относитесь к занятиям на свежем воздухе?
14. Какие позы вам нравятся больше всего?
15. Как вы относитесь к общению с другими практикующими?
16. Какой стиль жизни вы ведете?
17. Как вы хотите ощутить результаты от йоги?
18. Как вы относитесь к занятиям с использованием дополнительных средств (блоки, ремни и т.д.)?
19. Как вы хотите чувствовать себя после занятия?
20. На что вы готовы уделять больше времени в практике?