Какой вид йоги

Тест: Какой вид йоги подходит именно вам?

Тест: Какой вид йоги подходит именно вам?

1. Каковы ваши цели в практике йоги?




2. Как часто вы планируете заниматься йогой?




3. Какое время суток вам удобнее заниматься?




4. Как вы относитесь к физической активности?




5. Какое у вас общее состояние здоровья?




6. Как вы относитесь к медитации?




7. Какой уровень физической нагрузки вам комфортен?




8. Как вы предпочитаете учиться?




9. Каковы ваши предпочтения в отношении музыки во время практики?




10. Как вы воспринимаете физические ограничения?




11. Как вы относитесь к традиционным аспектам йоги?




12. Как вы реагируете на стресс?




13. Как вы относитесь к занятиям на свежем воздухе?




14. Какие позы вам нравятся больше всего?




15. Как вы относитесь к общению с другими практикующими?




16. Какой стиль жизни вы ведете?




17. Как вы хотите ощутить результаты от йоги?




18. Как вы относитесь к занятиям с использованием дополнительных средств (блоки, ремни и т.д.)?




19. Как вы хотите чувствовать себя после занятия?




20. На что вы готовы уделять больше времени в практике?




Яндекс.Метрика